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大根ダイエットって本当に痩せるの？コツは？

一人暮らしワイ「うーん野菜かぁ…」→せや！

まさか筋トレして太るだなんて思いもしなかった…(108kg → 110kg)

【悲報】ワイ筋トレ初心者、ベンチプレス使ってたら筋トレ上級者っぽいやつに

デブ女｢160cm50kgは痩せてるから、60kgが普通｣← ハイ嘘、女子大生の健康診断の平均が160cm50kgだからな？


夏本番！ダイエットに効果的な簡単ストレッチメニュー！ストレッチで痩せる？ ダイエット効果の真実


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